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Home / Formation / Savoir concilier Vie Privée et vie Professionnelle

Savoir concilier Vie Privée et vie Professionnelle

Informatique / Bureautique

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Objectifs

Savoir gérer son temps et ses priorités entre vie professionnelle et vie privée.

  • Penser aux autres et aussi à soi.
  • Installer des réflexes de vie équilibrée.
 

Public

  • Toute personne qui a besoin de réguler la pression du monde professionnel.

Pré-requis

  • Aucun.

Programme

1. CLARIFIER L’ESSENTIEL ET L’IMPORTANT POUR SOI

  • Identifier les situations à gérer et à mettre en perspectives
  • Prioriser ses valeurs recherchées
  • Définir méthodologiquement ses objectifs

2. RENFORCER SA DÉTERMINATION À FAIRE DES CHOIX

  • Explorer sa capacité à choisir
  • Prendre le contrôle de ses choix
  • Définir méthodologiquement ses objectifs

3. TROUVER LES MOYENS D’ACCOMPLIR SON PROJET DE VIE PERSONNEL ET PROFESSIONNEL

  • Développer la confiance en soi
  • Se concentrer sur son projet

4. RESPECTER SON ÉQUILIBRE PERSONNEL

  • Identifier ses besoins physiologiques
  • Cultiver son réseau social

5. PROGRESSER AVEC RÉALISME ET DÉTERMINATION

  • Construire son plan de progrès
  • Faire le premier pas
  • Démarche à adopter I Les freins potentiels et les conditions de succès
 

Compétence développées

En bref
2 jours soit 14 heures
  • 3 jours (21h)
  • Formation certifié
  • Éligible au CPF
  • Présentiel
  • Distanciel
9999,99 H.T €
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