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Formation Gestes et Postures

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Dernière mise à jour : 17/10/2024

Objectifs

Permettre d’adopter les bonnes postures et les bons gestes liés au poste de travail pour réduire la fatigue professionnelle, les blessures et diminuer les risques d’accident. Etre capable d’identifier les dangers et de mettre en place les mesures de prévention pour prévenir les risques liés à l’activité physique.

Public

Tout salarié.

Pré-requis

Aucun.

Méthodes d'évaluation (WIP)

Prochainement Disponible

Moyens Pédagogique mis en oeuvre

Prochainement Disponible

Méthodes Pédagogique mis en oeuvre

Alternance théorie et pratique; la pratique nécessite un accès aux postes de travail. Apprentissage de techniques simples et directement applicables sur poste de travail. Analyse individuelle des pratiques. Evaluation par le formateur pendant la formation lors des échanges, questionnements, exercices, mises en situation, QCM.

Programme

1. SENSIBILISATION AUX RISQUES PHYSIQUES ET NECESSITE D’UTILISER LE PORT DES EPI ET MATERIELS DE LEVAGE

  • le squelette
  • L ‘enveloppe musculaire
  • Les organes
  • Description globale et particulière
  • Le disque intervertébral
  • le système nerveux (moelle épinière)
  • Les possibilités articulaires
  • Processus de l’accident de la colonne vertébrale
  • Fractures aggravant et accélérant le processus accidentel
  • La détérioration discale (vieillissement du disque)
  • Les poids, les gestes répétitifs, la charge de travail
  • Les déformations statistiques de la colonne vertébrale
  • Formes cliniques de l’accident de la colonne vertébrale

2. L’ACTIVITE MUSCULAIRE

  • Les muscles de la colonne vertébrale
  • Les muscles des membres supérieurs et inférieurs
  • Les différents types d’accidents musculaires

3. APPROCHE DES SOLUTIONS

  • Explication de l’utilisation de la mécanique humaine
  • Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
  • Adapter ses gestes et sa posture aux différents postes de travail
  • Les différents matériels utilisés (transpalette, chariots à pousser, écran d’ordinateur, …)
  • EPI (équipement de protection individuelle)
   

Compétences développées

  • Le participant sera capable de :
  • Reconnaître les principaux risques de son métier
  • Identifier les dangers
  • Connaitre l'anatomie du corps humain
  • Repérer les limites de fonctionnement du corps humain
  • Situer les différents acteurs de la prévention et leurs rôles
  • Connaître et appliquer les principes de sécurité et d'économie d'effort à son poste de travail
  • Connaître et utiliser les différents équipements mécaniques et aides à la manutention
  • Connaître et appliquer les principes de sécurité et d'économie d'effort à l'ensemble de ces situations
  • 0,5 jour ou 1 jour (à identifier ensemble en fonction des objectifs, des besoins et des postes de travail) jours
  • Prochainement Disponible
  • Prochainement Disponible
  • Prochainement Disponible
  • Prochainement Disponible
  • Prochainement Disponible
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  • 0,5 jour ou 1 jour (à identifier ensemble en fonction des objectifs, des besoins et des postes de travail) jours
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Le délai d’accès à la formation est variable en fonction du dispositif de financement utilisé, du planning des formateurs et des contraintes du client. Pour les formations inter-entreprises, vous pouvez consulter notre calendrier en ligne ou prendre contact avec nous. Nous traitons vos demandes sous 48 heures.
Concernant les bilans de compétences, nous pouvons réaliser l’entretien préalable sans engagement dans un délai de 7 jours.

Accessibilité
Prochainement Disponible
Descriptif France Compétence
Prochainement Disponible

Sessions disponibles

Nos certifications

certifié pour les actions de formations et bilan de compétences

Habilité Inrs sous Le N°1222997-2017-Sst-01/O/01

Agent De Certification sous Le N° 72240158724

Centre Agréé Certifications Eni Informatique

Certification en Français (orthographe- grammaires- expressions écrites)

Datadocké depuis juillet 2017

Centre De Test Toeic Habilité Par Ets global

Centre de passage agrée N° Agrément 8l533

Prévention des riques liés à l'activité physique

Évaluation linguistiques à l’oral

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