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Le squelette
L ‘enveloppe musculaire
Les organes
Description globale et particulière
Le disque intervertébral
Le système nerveux (moelle épinière)
Les possibilités articulaires
Processus de l’accident de la colonne vertébrale
Fractures aggravant et accélérant le processus accidentel i la détérioration discale (vieillissement du disque)
Les poids, les gestes répétitifs, la charge de travail
Les déformations statistiques de la colonne vertébrale i formes cliniques de l’accident de la colonne vertébrale
2. L’activite musculaire
Les muscles de la colonne vertébrale
Les muscles des membres supérieurs et inférieurs
Les différents types d’accidents musculaires
3. Approche des solutions
Explication de l’utilisation de la mécanique humaine
Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
Adapter ses gestes et sa posture aux différents postes de travail
Les différents matériels utilisés (transpalette, chariots à pousser, écran d’ordinateur, …)
Epi (équipement de protection individuelle)
4. Le port de charge: les postures
Dos courbé et jambes tendues : les conséquences
Dos droit et jambes fléchies : l’économie d’effort
5. Le travail sur ecran
Régler son siège
Travailler avec un écran
Aménager son espace pour mieux se porter
6. Analyse des postes de travail et application des principes d economie d effort propre a l activite
Analyse de poste de travail et des postures pour être adaptées
Aménagement du poste en collaboration avec le formateur et l’opérateur
Mises en application par les stagiaires
Permettre d’adopter les bonnes postures et les bons gestes liés au poste de travail pour réduire la fatigue professionnelle, les blessures et diminuer les risques d’accident.
Etre capable d’identifier les dangers et de mettre en place les mesures de pérvention pour prévenir les risques liés à l’activité physique.
Le délai d’accès à la formation est variable en fonction du dispositif de financement utilisé, du planning des formateurs et des contraintes du client. Pour les formations inter-entreprises, vous pouvez consulter notre calendrier en ligne ou prendre contact avec nous. Nous traitons vos demandes sous 48 heures.
Concernant les bilans de compétences, nous pouvons réaliser l’entretien préalable sans engagement dans un délai de 7 jours.
Evaluation par le formateur pendant la formation lors des échanges et par l’observation, questionnements, exercices, mises en situation. QCM pour les formations de 7 heures.
Si vous êtes en situation de handicap, merci de nous en informer afin de vous accompagner, vous orienter, et étudier les compensations nécessaires pour répondre au mieux à votre demande de formation. Certaines formations peuvent nécessiter une adaptation pour les personnes en fonction de leur handicap. Nous restons disponibles pour échanger ensemble. Nos salles sont accessibles aux personnes en situation de handicap.
